domingo, 13 de julio de 2014

Mi primer día de sol

   Hoy ha sido mi primer día de sol y como mandan los canones he aprovechado un ratito los rayos de sol de la tarde (después de las 16 h.) sentadita en la terraza de mi casa. 
 
   Los especialistas recomiendan que los primeros 3 o 4 días no se tome el sol directamente durante más de 15 minutos usando un factor de protección solar mayor al indicado para su piel.
La intensidad de la radiación ultravioleta la podemos conocer
en la información del tiempo

   Luego aumentará progresivamente el tiempo de exposición al sol a medida que la piel esté más dorada, pero sin sobrepasar las 2 horas seguidas. Aunque tardará en broncearse, el tono durará más y sobretodo cuidará la salud de tu piel.
 
   En el tercer día, la melanina estimulada durante los dos días anteriores, consigue alcanzar la epidermis pero aún no la protege. Aproximadamente a los diez días de exposición progresiva la piel estará preparada para recibir los baños de sol con un factor de protección solar normal.

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